Ratgeber

Kursmanual Standfest und stabil

Petra Regelin / Jörn Winkler

Standfest und Stabil ist ein Bewegungskurs, der die Gleichgewichtsfähigkeit, die Beinmuskelkraft und die Alltagsbewältigungskompetenz älterer Menschen trainiert. Dadurch wird die Standfestigkei...

4XF Functional Training Basic

Martin Stengele

Das vorliegende Grundlagenbuch zum Functional Training ist ein solides Nachschlagewerk für Trainer und Fitnesssportler und gibt Anleitung, wie durch Functional Training die Leistungsfähigkeit ve...

High Fibre Keto

Naomi Whittel

Das fachgerechtes Verpacken eines Parfums in Geschenkpapier (Unterweisung Kaufmann/-frau im Einzelhandel)

Friedemann Beyer

Unterweisung / Unterweisungsentwurf aus dem Jahr 2020 im Fachbereich AdA Kaufmännische Berufe / Verwaltung, Note: 1, IHK für München und Oberbayern (IHK Akademie), Veranstaltung: Ausbildung der...

Erstellung einer Tages-Disposition (Unterweisung Mediengestalter/ -in Bild/Ton)

Unterweisung / Unterweisungsentwurf aus dem Jahr 2020 im Fachbereich AdA Kunst / Gestaltung / Medien / Sprache, Note: 2, , Sprache: Deutsch, Abstract: Der Auszubildende soll mithilfe der Unterweis...

Gebäudekontrolle mit einem Wächterkontrollsystem (Unterweisung Fachkraft für Schutz und Sicherheit)

Sven Arnusch

Unterweisung / Unterweisungsentwurf aus dem Jahr 2020 im Fachbereich AdA Handwerk / Produktion / Gewerbe - Sonstige Berufe / Themen, Note: 1,3, IHK Münster, Sprache: Deutsch, Abstract: Es handelt...

Leb das Leben, das du leben willst

Sarah Desai

Was wäre, wenn du deine Ängste und Zweifel einfach hinter dir lassen könntest? Wie wäre es, wenn du dich traust, ein mutiges und erfüllendes Leben zu führen – ganz egal, was andere von dir...

Gebrauchsanweisung für den menschlichen Körper

Alex Wu

Der Nr. 1 TCM-Bestseller aus China mit über 1 Mio verk. Ex.Basierend auf TCM hat der Taiwanese Alex Wu wirksame Methoden für weitere chronische Krankheiten entdeckt. Für die meisten chronischen...

Ich hör nicht auf, ich fang erst an

Elisabeth Schlumpf

Für Neugier ist man nie zu altWie wäre es, sich selbst als kostbare Antiquität anzusehen, die zwar vom Leben einige Schrammen abbekommen, aber zunehmend an Leuchtkraft gewonnen hat? So fragt di...

Kindern geben, was sie brauchen

Gunda Frey

Mehr Leichtigkeit im Umgang mit KindernDie Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Gunda Frey erklärt, wie die Welt von Kindern funktioniert und welche Rolle wir Erwachsenen darin spielen. Sie ...

Aus dem Rahmen gefallen

Peter Schmidt

Über Autisten gibt es viele Vorurteile, die durch Filme wie "Rain Man" transportiert wurden und das gängige Bild bis heute prägen. Doch was ist Autismus und wie kann man Autisten besser...

Die Anti-Aging Revolution

Johannes Huber / Bernd Österle

Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse u?ber das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins o?ffentliche ...

Probier's mal mit Gelassenheit

Frauen fühlen sich stärker denn je belastet durch die Anforderungen in Beruf, Haushalt und Familie. Schuld daran sind unter anderem die hohen Erwartungen an sich selbst. Anhand von Expertenbeitr...

Sei es dir wert

Déborah Rosenkranz

"Schön. Stark. Selbstbewusst. Du willst zu einer Frau werden, die diese Attribute von innen heraus ausstrahlt? Dann wird es Zeit, den Lügen in deinem Kopf ein Ende zu setzen und dein Leben d...

Ohne meinen Zweifel glaub ich gar nichts

Katrin Faludi

"Der Glaube ist eine feste Zuversicht auf das, was man hofft, und ein Nichtzweifeln an dem, was man nicht sieht." So steht es in der Bibel (Hebräer 11,1), und man könnte meinen, bei dies...

Leichter als gedacht

Irina Kostic

"Was ist denn mit dir passiert? Hast du abgenommen?" Diese und viele andere positive Kommentare bekommt Irina Kostic zu hören, nachdem sie sich entschlossen hat, an ihrer Ernährung grund...

Reaktanz - Blindwiderstand erkennen und umnutzen

Carmen Thomas

Reaktanz - das ist der Blindwiderstand, den Menschen empfinden, wenn sie sich in ihrer Freiheit beschränkt oder bevormundet fühlen. Zack, schon schwillt der Hals, und das innere "Dagegen!...

Trauer am Arbeitsplatz

Petra Sutor

Tod und Trauer machen auch vor Unternehmenstüren nicht halt. Wie verhält man sich, wenn "business as usual" nicht mehr möglich und schon gar nicht angemessen ist? Mit Grundlagenwissen, ...

Allergien & Unverträglichkeiten

Harald Stossier / Georg Stossier

Immer mehr Menschen leiden unter Allergien. Nicht selten ist die westliche Lebensführung mit ihrem hohen Stresslevel hauptverantwortlich. Gemeinsam mit unserer Ernährung wirkt sie auf die Regula...

Allergien & Unverträglichkeiten

Harald Stossier / Georg Stossier

Immer mehr Menschen leiden unter Allergien. Nicht selten ist die westliche Lebensführung mit ihrem hohen Stresslevel hauptverantwortlich. Gemeinsam mit unserer Ernährung wirkt sie auf die Regula...